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ストレス解消

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「怒り」それは人間が生きていれば必ず起こる感情。その「イライラ」を皆さんどうやって解消していますか?「子供が言うこと聞かなくて・・・」「夫と喧嘩しちゃって・・・」そんな時、無心になって家仕事を始めるともやもやしていた感情がラクになる時があります。家仕事は
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