こんにちは。日中の暑い中、コトコトと夕飯作りに励んでいます。週の後半は習い事週間でもあり、帰宅が18時半を回ることもあるので、お昼になってすぐに夕飯を作ることも多いです。最近はタニタ食堂のレシピ本でのおかず作りにハマっている私。 体脂肪計タニタの社員食 ... 続きを読む
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こんにちは。

日中の暑い中、コトコトと夕飯作りに励んでいます。

週の後半は習い事週間でもあり、帰宅が18時半を回ることもあるので、お昼になってすぐに夕飯を作ることも多いです。


最近はタニタ食堂のレシピ本でのおかず作りにハマっている私。



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野菜中心、少ないカロリーでバランスの取れた食事が実現できます。





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そんなある日のご飯は・・・煮豚。

1時間ほどコトコト煮込んだ柔らかくジューシーなお肉と、かぼちゃ、里芋、オクラで頂きます。


下ごしらえが終わればあとは煮るだけ簡単♪

ベースはだし汁と醤油、みりん、お砂糖。

これがとっても優しい味に仕上がるんですよね!





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作り始めから1時間ちょっと、娘が学校から帰宅する前に出来上がりました〜。



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実際食べたのは夜ですが、味が染み込んでいてこれまたとっても美味しかった〜!

お肉が柔らかいので子供でも安心して食べられるし、何と言っても煮汁は入れないで具材だけ食べるのが減塩のコツにもなるようです。

レシピ本によると、1食分331キロカロリー。

さらに、きんぴら、スープ、サラダがつき、おかずは500キロカロリー以内に抑えられるそうです。


タニタ食堂のお茶碗は私も愛用中。


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タニタ食堂のお茶碗
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食べ過ぎないようにいつも線のところ(100グラム)で頂いています。



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我が家の1階トイレは少し広めに出来ています。 家を建てる時に絶対つけて欲しかったのが、カウンター付きの手洗い場。 せっかくのマイホームだからトイレこそ殺風景ではなく、好きなものを飾りたかった思いがありました。今はこんな感じです。前回とあまり変わりはない ... 続きを読む

我が家の1階トイレは少し広めに出来ています。


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家を建てる時に絶対つけて欲しかったのが、カウンター付きの手洗い場。

せっかくのマイホームだからトイレこそ殺風景ではなく、好きなものを飾りたかった思いがありました。


今はこんな感じです。


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前回とあまり変わりはないですが、リビングからアジア工房さんで購入したアートプランツをプラスしました。







モノトーンで揃えた雑貨をメインにトイレ用のお掃除グッツもあえて見せるものとしてカウンターにスタンバイ中です。






手洗い場と一体型だからこそ、スッキリと見えるこの空間がとても好き♪


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収納は手洗い場の下に扉がありますが、排水管が邪魔になる部分の扉に収納スペースを設けてくれました。

ここには隠したい掃除グッツを入れるのに最適です♪



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トイレブラシ、ホワイトに買い換えました♪





そして最近仲間入りしたこの花瓶の中身。



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これはレクレーションのビンゴで当たったダイソーの芳香剤なんです。

最初は小粒の状態で水を入れると膨らみます。

ちょうど使っていなかったセリアの花瓶にぴったり入りました。

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見た目もカラフルでトイレに入った瞬間一番最初に目につくような存在感です。



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こんにちは。キッチン収納に熱が入り、暇を見ては見直しをしています。今日は背面収納の引き出し部分をご紹介したいと思います。「この部分」と書いてある引き出しには、消耗品(ラップや割れ箸、お弁当用品など)を入れていました。ストック類も兼ねて物が増えてくると、中 ... 続きを読む

こんにちは。

キッチン収納に熱が入り、暇を見ては見直しをしています。

今日は背面収納の引き出し部分をご紹介したいと思います。



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「この部分」と書いてある引き出しには、消耗品(ラップや割れ箸、お弁当用品など)を入れていました。

ストック類も兼ねて物が増えてくると、中身のバランスも乱れてしまいがち・・・。

今回からは引き出しスペースを使うものだけに絞り、収納バランスを考えてみました。

さっそく中身を全部出し、軽く汚れを拭き取りました。

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ここで不要なものが発生。

コンビニのスプーンやフォーク、お弁当に使うバラン、お菓子作りの古くなった一部の道具など1年以上使っていないものを大量に処分。

消耗品のストック類を別にして、本当に今使うものだけを選び引き出しに片付けます。

仕分けのカゴはセリア。(今回はこのために購入せず、元々あった物を使っています)

割り箸は夫のお弁当でほぼ毎日使用中。

引き出しのすぐ手前に置きました。

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そして今回の収納ニューアイテムは、ニトリのスライド整理トレーです!


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 気になっていたんですよね〜この商品♪

上の部分のトレーが前後にスライドする優れものなんです♪


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私はここに2軍のカトラリーを入れています。

これ以上増やさない!を目標に、ここに収まるだけのものを持っていたいです。


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各メーカからも似たような商品がたくさんありますね。





アイリスオーヤマは、カトラリー以外にも細かいものがたくさん収納できそう♪





では、こちらが片付いた(一応・・・)全体像です。


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元々あったストック類はお隣のクローゼットに場所を設けました。

ものが少ないと片付けも楽チンです♪


さて、明日はゴミの日(笑)

以前からの断捨離を含めたゴミ袋2つ分、明日でやっと片付きます(笑)



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次の楽天スーパーセールの日程が発表されました!


2016年9月3日(土)19:00~9月8日(木)01:59となっています。

敬老の日も近いので何かお祝いしたい方、スーパーセールでお得な情報をキャッチしましょう♪


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